Moj profil

Spanać

17
Spanać

....kod nas ga svi u slasti jedemo :D

....kod nas ga svi u slasti jedemo :D

Sastojci

za
kašičica brašna
4-5 čena belog luka
pola litre mleka

Priprema

1.

Spanac očistiti od peteljki dobro isprati i staviti da se skuva(15tak min).

Prebaciti ga u cediljku i preliti hladnom vodom.

2.

Dobro ga ocediti da što manje vode ostane i iseckati ga na sitno.

3.

U šerpu staviti malo maslinovog ulja i kada se zagreje ubaciti spanać da se malo proprži.

Onda dodati kašičicu brašna i još malo promešati.

Zatim dodati malo mleka i mešati stalno. 

Mleko tako po malo dodavati dok sve ne potrošite.

Kad svo mleko potrošite onda dodate naseckani beli luk i još malo mešati dok ne dobijete željenu gustinu.Posoliti po ukusu i to je to.

Prijatno :)

Posluživanje

Najlepše i najednostavnije ide sa jajetom na oko.

Mi smo ispohovali piletinu, a može i uz pire krompir :) ja ga obožavam, pa mi ide uz sve hehe

  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Gotveni-jadenja-spanak(1)
  • Zeleno povrće(1)
  • Mleko(1)
  • Beli-luk(1)
  • Zdravo(1)
  • Špinat(1)
  • Maslinovo ulje(1)
  • Spanac(1)

3

Uz pohovane snicle ili fasirane je zakon

Da i ja isto obavezno dodam jaje i punu kasiku kisele pavlake ,savet sam dobila od stare kuvarice i zaista je super.Samo spanac kad obarim ne  prelivam hladnom vodom ,ionako izgubi dosta  od hranljivih sastojaka,vec ocedim i sitno naseckam,no svako ima svoj nacin pa i to postujem.Pozdrav!

Odrasla sam uz ovu hranu i jako volim špinat.Sve radim kao i ti,ali ja dodam pred kraj još i 1 jaje i žlicu kiselog vrhnja.Poboljša okus već ionako odličnog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Spanac
marijadj

Spanac