Moj profil
STRINA
20.7.2013.

Tikvice i pirinac

30 minuta
12

Tikvice na sto i jedan nacin....

Tikvice na sto i jedan nacin....

STRINA
20.7.2013.

Sastojci

za
5 mladih tikvica,
100g pirinca,
150g biljnog sira,
1/4 kasicice belog luka u prahu,
1 kasika seckanog lista persuna,
maslinovo ulje, so.

Priprema

1.

Tikvice oljustiti, iseci na kockice i skuvaati u slanoj vodi(10-ak minuta). Pirinac takodje skuvati u slanoj vodi (10-ak minuta).

2.

Tikvice i pirinac procediti, pomesati i zaciniti belim lukom. Ako je potrebno dodati jos malo soli.

3.

Vatrostalnu ciniju podmazati sa malo ulja, sipati masu i posuti narendanim sirom i persunovim listom. Peci u rerni na 200-250 stepeni desetak minuta.

Posluživanje

Ja ovo volim kao glavno jelo , preliveno pavlakom sa 12% mm.

  • Zdravi-recepti(1)

5

Mislim da ne smeta i bilo koji tvrdi sir da se narenda, ali ja koristim biljni sir zbog manje masnoce.

hvala ti na odgovoru ...volim tikvice u raznim kombinacijama 👋

Biljni sir sadrzi biljne masnocei obrano mleko. Znaci da ima manje masnoce. Odgovara osobama sa visokim pritiskom i holesterolom.. Kod nas se moze kupiti zamena za Gaudu i Edamer.