Moj profil

Varivo od slanutka i povrća

40 minuta
196
Varivo od slanutka i povrća

Varivo za zagrijavanje izvana i iznutra sadrži sve sastojke tipičnog zimskog variva. Vrijedna namirnica, slanutak, ima nizak glikemijski indeks, visok sadržaj bjelančevina, malo masti, puno dijetalnih vlakana. Okušajte se i sami te pripremite varivo od slanutka.

Varivo za zagrijavanje izvana i iznutra sadrži sve sastojke tipičnog zimskog variva. Vrijedna namirnica, slanutak, ima nizak glikemijski indeks, visok sadržaj bjelančevina, malo masti, puno dijetalnih vlakana. Okušajte se i sami te pripremite varivo od slanutka.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 poriluk (200 g)
2 češnja češnjaka
120 g špinata
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Sadržaj vrecice Fanta pomiješajte sa 100 ml mlake vode i ostavite stajati nekoliko minuta.

2.

Na maslinovom ulju popecite narezani poriluk i protisnuti češnjak. Dodajte narezanu ljutu papričicu, slanutak i prelijte vodom (oko 700 ml).

3.

Umiješajte pripremljeni Fant i passatu.

4.

Kad zavrije umiješajte narezani špinat i kuhajte 5-10 minuta.

Posluživanje

Poslužite toplo s popečenim kruhom.

Savjet

Po želji varivo možete napraviti od više vrsta mahunarki.
Ukoliko nemate svježeg špinata zamijenite ga zamrznutim.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.