Moj profil

Vitaminski mix

15 minuta
9

Između mesa i povrća, uvijek biram povrće i moram priznati da se sve više trudim jesti ga sirovo i termički neobrađeno. Kako se trudnicama preporučuje što veći unos vitamina, poslednjih dana se trudim praviti različite miksove koji će meni i mojoj bebi obezbijediti zdrav razvoj. Ovo je vrlo lagana salata i bogata vitaminima.

Vitaminski mix

Između mesa i povrća, uvijek biram povrće i moram priznati da se sve više trudim jesti ga sirovo i termički neobrađeno. Kako se trudnicama preporučuje što veći unos vitamina, poslednjih dana se trudim praviti različite miksove koji će meni i mojoj bebi obezbijediti zdrav razvoj. Ovo je vrlo lagana salata i bogata vitaminima.

18.4.2014.
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1/2 glavice kupusa
1/2 limuna
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Očistiti mrkvu,cveklu, bijeli luk. Presjeći glavicu kupusa i uz pomoć ribanice izribati ili ako volite isjeći nožem kao za običnu salatu od kupusa.Staviti u činiju.

2.

Izrendati cveklu i mrkvu i sve zajedno izmiješati.

3.

Na sitno isjeckati bijeli luk i takođe dodati u mješavinu.

4.

Na kraju dodati malo soli, maslinovo ulje i malo soka od limuna, ili ja ponekad stavim i vinsko sirće.

Na kraju dodam i malo rukole. Obožavam ovu salatu!

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.