Moj profil

VOĆNO OSVJEŽENJE

8

...kao doručak za dobar početak dana...ili kao osvježenje za plus 30 u hladu:)

...kao doručak za dobar početak dana...ili kao osvježenje za plus 30 u hladu:)

Sastojci

za
2 veće banane
1 limun(iscjeđeni sok)
1 žlica šećera ili meda
1 vrećica vanilija burbon šećera
voćni ražnjići
kolutovi banane
kolutovi limuna(izrezani na polovice)
i još
dekoracija po želji

Priprema

1.

-borovnice operite i ocjedite

-banane narežite na kolutove

-iscjedite sok od limuna

-u blender stavite pola količine banana , borovnice i limunov sok i pulsirajte dok se sve ne sjedini,zatim dodajte preostale banane,šećer ili med i nastavite pulsirati dok ne dobijete finu voćnu kremicu,dodajte burbon vaniliju i još samo sekundicu pulsirajte

-voćnu kremicu ulijte u desertne čaše ili zdjelice i rashladite u hladnjaku

-prije posluživanja složite voćne ražnjiće od kolutova banane,kolutova limuna i borovnica

Posluživanje

-u svaku zdjelicu sa voćnom kremicom stavite jedan voćni ražnjić...uvalite se u hladovinu,žličicu u ruke i navalite na voćno osvježenje

-po želji za vrijeme blendanja voću možete dodati i grčki jogurt (ja osobno ne volim voćnim kremicama dodavati mlijeko jer ga baš ne podnosim u svježem obliku)

  • Smoothie-fruity(1)

2

odlična i zdrava kremica 😋

Krasno ti je osvježenje....sastojci su svi 10 + 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)