Moj profil

Zdrav doručak s jagodama

15 minuta
32
Zdrav doručak s jagodama

Zdrav i ukusan doručak od svega 200kcal, koji brzo diže nivo energije u organizmu.

Zdrav i ukusan doručak od svega 200kcal, koji brzo diže nivo energije u organizmu.

Sastojci

za
200gr jagoda
2 kašike ovsenih pahuljica
1 kašika ovsenih mekinja
1 kašika lanenog semena
1 kašičica maka
1 kašika suvog grožđa
200ml jogurta

Priprema

1.

Orah izlomiti na komadiće, jagode naseći na komade, dodati sve preostale sastojke i promešati. Može se sačekati par minuta da ovsene pahuljice nabubre i prime ukus jagode.

Posluživanje

Prijatno!

  • Zdrav-dorucak(1)
  • Doručak(1)

2

Super zdravi obrok.👏

Ovako je ispalo drugima

Recepti koji koriste slične sastojke

Hlebčići sa tikvicama (hrono, clean eating, dukan diet, lchf friendly...)
makicacica

Hlebčići sa tikvicama (hrono, clean eating, dukan diet, lchf friendly...)