Moj profil

Zdrava proja sa medom

30 minuta
29
Zdrava proja sa medom

Svašta mešam u zadnje vreme u ove proje i projice ali ova je zasenila sve ostale i to mislim samo zbog ove 2 kašike meda. Teško je prestati sa grickanjem...

Svašta mešam u zadnje vreme u ove proje i projice ali ova je zasenila sve ostale i to mislim samo zbog ove 2 kašike meda. Teško je prestati sa grickanjem...

Sastojci

za
6 kašika heljdinog brašna bez glutena
4 kašike kukuruznog brašna bez glutena
1/2 kašičice soli
3 šoljice domaćeg kefira
1/2 šoljice ulja od semenki grožđa
1/2 šoljice susama
1 kašika semenki konoplje
50g mlevenih semenki lana
1 kašika kajmaka
1 komad sira (izmrvljenog)
1 kašika meda

Priprema

1.

Sve sastojke staviti u činiju, umutiti mikserom i staviti u rernu na 220 stepeni 20-30 minuta da se peče.

Od iste smese mogu i male projice, jednako su ukusne i zdrave.

  • Kukuruzno-brasno(1)
  • I-pogaca-i-focaccia(1)
  • Proja(1)
  • Medeno(1)
  • Heljdino-brasno(1)
  • Zdravo(1)
  • Med(1)
  • Sjemenke(1)

3

Predobra😋

Nale, naglasila sam bez glutena jer se ova brašna često prodaju kao kombinacija sa pšeničnim pa ja gledam na deklaraciji sastav i gledam da piše "bez glutena". 

ova proja mi odlicno zvuci i super ukusno izgleda...samo me nesto zbunilo...napisala si heljdino i kukuruzno brasno bez glutena...koliko ja znam ni heljdino ni kukuruzno brasno ne sadrze gluten...bilo koje da uzmes, zar nije tako? 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Proso sa tikvicama i mortadelom
principessina

Proso sa tikvicama i mortadelom

Proso sa graškom
maslinka

Proso sa graškom