Moj profil

Zdrave kocke

50 minuta
175
Zdrave kocke

Odličan, sa puno različitih sastojaka koji se izvrsno slažu… Recept sam negdje pokupila, ali više neznam gdje

Odličan, sa puno različitih sastojaka koji se izvrsno slažu… Recept sam negdje pokupila, ali više neznam gdje

Sastojci

za
250 ml mlijeka
7 žlica ulja
6 žlica ruma
70 g cjelovitog brašna
70 g kukuruznog brašna
1 ribana mrkva (veća)
4 žlice (vrhom pune) mljevenih oraha
4 žlice (vrhom) rogača
4 žlice (vrhom) maka
4 žlice (vrhom) kokosa
ribana korica limuna i naranče

Priprema

1.

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva, a lim obložite papirom za pećenje.

2.

Odvojite žutanjke od bjelanjaka. Od bjelanjaka istucite čvrst snijeg.Žumanjke sa šečerom izmiksajte dok ne posvjetle pa dodajte brašno s praškom za pecivo, mlijeko, ulje, rum i ribanu koricu agruma.

3.

Umješajte mak, orahe, rogač, kokos i ribanu mrkvu.

4.

Na kraju lagano umješajte snijeg od bjelanjaka.

5.

Izlite u lim 35×27 i pecite oko 40 min.

6.

Malo ohladite i posipajte štaubom.

Posluživanje

Žlice neka budu vrhom pune, a mrkva veća jer ona daje sočnost kolaču.

  • Kolači(7)
  • Kolač(6)
  • Rogač(3)
  • Zdravi-kolac(2)
  • Zdravi kolaci(2)
  • Kokos(2)
  • Mak(2)
  • Rogač(1)
  • Kolaci-kostunjavo-voce(1)

27

Odlican!

Evo upravo sad sam ga napravila, još se hladi 🙂 Ga treba držat u frižideru? Jedva čekam da ga probam.

mljeveni mak

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Kokos kocke ( kao Muffine )
TinaValentina

Kokos kocke ( kao Muffine )