Moj profil

Zdrave palačinke

20 minuta
4

Po društvenim mrežama kao što su Instagram ili Pinterest često nalazim na sto i jednu varijaciju recepata zdravih američkih palačinka... Najčešće je to kombinacija mlijeka, jaja, brašna i banane.... Naravno, neki su recepti uspješni no preporučujem da ne isprobavate recepte koji su vam sumnjivi jer realno teško je složiti palačinke samo od jaja i banane! Naišla sam na jedan odličan recept za veganske palačinke od Jamiea Olivera. Moja verzija nije veganska zbog toga što sam koristila mlijeko i pržila ih na maslacu, ali se obje namjernice lako zamijene kokosovim proizvodima.

Po društvenim mrežama kao što su Instagram ili Pinterest često nalazim na sto i jednu varijaciju recepata zdravih američkih palačinka... Najčešće je to kombinacija mlijeka, jaja, brašna i banane.... Naravno, neki su recepti uspješni no preporučujem da ne isprobavate recepte koji su vam sumnjivi jer realno teško je složiti palačinke samo od jaja i banane! Naišla sam na jedan odličan recept za veganske palačinke od Jamiea Olivera. Moja verzija nije veganska zbog toga što sam koristila mlijeko i pržila ih na maslacu, ali se obje namjernice lako zamijene kokosovim proizvodima.

Sastojci

za
250 ml mlijeka
125 g pirovog brašna
jedna banana (srednje velika)
maslac (za prženje)

Priprema

1.

Zgnječite bananu te je pomiješajte sa ostalim sastojcima u jednoj posudi

2.

Zagrijte tavu i rastopite maslac. Dok je tava dovoljno vruća, žlicom stavljajte smjesu na nju. Dok se palačinke s jedne strane lagano zacrvene okrenite ih na drugu stranu i pecite kraće.

Posluživanje

Poslužite ih stavljajući na kat tako da ih između premažete grčkim jogurtom i nakraju poškropite pakmezom od marelica. Uživajte!

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)