Moj profil

Zdrave slatke kuglice

15 minuta
36
Zdrave slatke kuglice

Zdrave i ukusne, dobre su kao užina ili dezert u vreme posta. Dobro je i to sto se ovde možete igrati sa ukusima koje vi volite,a ovo je kombinacija koju ja volim.

Zdrave i ukusne, dobre su kao užina ili dezert u vreme posta. Dobro je i to sto se ovde možete igrati sa ukusima koje vi volite,a ovo je kombinacija koju ja volim.

Sastojci

za
Časa 250 ml
2 case Samlevenih ovsenih pahuljica
1 kašika Kakao u prahu
1 kašika Med
3kasike Mleveni lesnik (može orasi,bademi)
2 kom Zrele banane
1 kašika Kokosovo ulje
Suvo grozdje,lešnici,orasi (po ukusu)
Cimet mleveni ( po ukusu)
1 kašika Laneno seme

Priprema

1.

Samleti u blenderu ovsene pahuljice i dodati laneno seme,kakao,suvo grozdje, mleveni lesnik,grubo iseckane lesnike,bademe orahe (ja sam stavila jednu šaku iseckanih lešnika a vi možete šta volite). 

Napomena : suvo grozdje sam prethodno ostavila u mlakoj vodi da malo omekša

2.

Suve sastojke sipajte u jednu činiju a u blenderu izmiksajtebanane,dodajte med,kokosovo ulje i cimet.

3.

Sipajte mokre sastojke u suve i lepo sve povezite. Formirajte kuglice i ukoliko volite možete ih uvaljati u kakao,kokos,mleveni lesnik.

4.

Od ove smese meni je ispalo 26 kuglica.

  • Slatko-zdravo(1)
  • Kuglice(1)
  • Kolaci-zdravi(1)
  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Bombici-posni(1)
  • Banana(1)
  • Zobene-pahuljice(1)
  • Sugar-free(1)
  • Raw-food(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

"Bananko kuglice"
immy

"Bananko kuglice"

Kuglice od banana
DIANA

Kuglice od banana