Moj profil

Zdravi smoothie #3

5 minuta
43
Zdravi smoothie #3

Dragi moji i ovaj predivan Uskrs nam je prošao.Svi smo fino papli i uživali tjekom blagdana,no sada ono što nam ostaje od blagdana su kile.Neki sada kreću s skidanjem masnoća s tijela samo zbog ljeta,no najbolje bi bilo kada bi to učinili kao način života i nešto što nas usrećuje jer mi svakodnevno s zdravom prehranom usrećujemo naše tijelo.Za danas sam vam pripremila jedan smoothie koji će vam smanjiti želju za slatkim,a ujedno vam neće škoditi tijelu nego samo dobro pridonjeti. :)

Dragi moji i ovaj predivan Uskrs nam je prošao.Svi smo fino papli i uživali tjekom blagdana,no sada ono što nam ostaje od blagdana su kile.Neki sada kreću s skidanjem masnoća s tijela samo zbog ljeta,no najbolje bi bilo kada bi to učinili kao način života i nešto što nas usrećuje jer mi svakodnevno s zdravom prehranom usrećujemo naše tijelo.Za danas sam vam pripremila jedan smoothie koji će vam smanjiti želju za slatkim,a ujedno vam neće škoditi tijelu nego samo dobro pridonjeti. :)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 šaka špinata
5 komada leda
1/2 žličice cimeta
1/2 šalice mlijeka
1/2 šalice vode
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Ovaj recept je vrlo jednostavan:

1.Operite povrće i voće koje se mora oprati.

2.Stavite sve u blender.

3.Uživajte

-Preporučam da sve suhe sastojke stavite prve zato da vam tekićina bude oko njih za lakše blendanje.

-Ovaj smoothie se može koristiti iza vježbanja zbog visokog udjela proteina ili za bilo koji drugi obrok!

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.