Moj profil

Zdravlje za doručak

15 minuta
23
Zdravlje za doručak

Evo današnjeg doručka koji će vas opskrbiti energijom koja vam je potrebna za početak radnog dana.. Puno bolje i zdravije od sendviča.. :)

Evo današnjeg doručka koji će vas opskrbiti energijom koja vam je potrebna za početak radnog dana.. Puno bolje i zdravije od sendviča.. :)

Sastojci

za
250 ml mlijeka
5 žlica zobenih pahuljica

Priprema

1.

Zagrijte mlijeko, miješajte kako se ne bi stvorio skipec. Kada zavrije smanjite vatru, dodajte 2 žlice meda i kada se otopi dodajte 5 žlica zobenih pahuljica. Nakon što malo omekšaju, oko 2 minute, dodajte maline i bananu koju ste prethodno izgnječili sa vilicom. Kuhajte još minutu-dvije, malo ohladite te poslužite. Dobar tek! :)

  • Maline(1)
  • Zobene-pahuljice-i-voce(1)
  • Zobene-pahuljice-dorucak(1)
  • Zobena-kasa(1)
  • Smoothie(1)
  • Doručak(1)
  • Med(1)
  • Banana(1)
  • Zobene-pahuljice(1)

3

Ovo je doručak po mom ukusu 🙂👍

ma prefinooooo je i super je što ima bezbroj varijacija, može se staviti sve, ovisno o raspoloženju i što ima u frižideru.. 🙂

Obožavam jesti zobene za doručak, ja najčešće stavim grožđice i brusnice u njih. Vjerujem da je i ovako jako fino 😉

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Smoothie od jagoda i banane
baklavica

Smoothie od jagoda i banane