Moj profil

Zelene pločice

15
Zelene pločice

Lutajući bespućima virtualnoga svijeta ne mogu ne uočiti sveprisutnost, eleganciju i atraktivnost hrane zelene boje. Pa se onako, kao malo dijete, veselim vidim li neku lijepu zelenu poslasticu koja me raduje baš stoga jer ne bi trebala biti zelena! A zelena je od najpopularnijeg superfooda prošle godine – matcha praha.

Lutajući bespućima virtualnoga svijeta ne mogu ne uočiti sveprisutnost, eleganciju i atraktivnost hrane zelene boje. Pa se onako, kao malo dijete, veselim vidim li neku lijepu zelenu poslasticu koja me raduje baš stoga jer ne bi trebala biti zelena! A zelena je od najpopularnijeg superfooda prošle godine – matcha praha.

Sastojci

1/4 zobenih pahuljica
1 šalica indijskih oraščića (ili drugih orašastih plodova)
1/2 šalice badema
1/2 šalice kokosa
1/2 šalice chia sjemenki
1/2 šalice kokosovog ulja, 2/3 šalice meda
2 žličice matcha praha
malo himalajske solimalo cejlonskog cimeta i/ili đumbira

Priprema

1.

Sve sastojke vrlo stino samljeti, a zatim prebaciti na lim obložen papirom za pečenje. Dodati med, kokosovo ulje i začine, izmiješati, a zatim dobro utapkati tako da preklopite drugim dijelom papira za pečenje. rezati na pločice željene veličine (treba napomenuti da su pločice zasitne), a zatim preklopljeno papirom staviti u hladnjak na barem sat vremena da se smjesa dobro stisne. 

Posluživanje

U frižideru mogu stajati i desetak dana, vjerojatno i dulje, ali ne vjerujem da će izdržati

  • Raw-food(2)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Indijski-orescki(1)
  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Chia(1)
  • Matcha(1)
  • Vitalija(1)
  • Zdravi kolaci(1)
  • Ayurveda(1)

4

Hvalaaaa 🙂

Ovo mi je super ! 👋

treba pratiti nove trendove u kulinarstvu kad stignemo  🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Zdravi Raffaello
YumYumParadise

Zdravi Raffaello