Moj profil

Zobeni banana kruh

60 minuta
61

Priprema ovog ukusnog i zdravog kruha je zaista brza i jednostavna; sve sastojke stavite u blender, miksate i izlijete u kalup. Jedino vrijeme je vrijeme pečenja i čekanja da se kolač ohladi (ova faza je najteža, vjerujte mi!).

Više puta sam pripremala ovakav kruh i zaključila da je pomalu suh pa sam ubacila sjeckanu jabuku koja mu daje upravo onu dozu potrebne sočnosti.

U kruhu možete uživati u bilo koje doba dana jer je zaista pun zdravih sastojaka i odlično paše kao desert poslije glavnog jela ili kao međuobrok ili doručak, večera,…

Priprema ovog ukusnog i zdravog kruha je zaista brza i jednostavna; sve sastojke stavite u blender, miksate i izlijete u kalup. Jedino vrijeme je vrijeme pečenja i čekanja da se kolač ohladi (ova faza je najteža, vjerujte mi!).

Više puta sam pripremala ovakav kruh i zaključila da je pomalu suh pa sam ubacila sjeckanu jabuku koja mu daje upravo onu dozu potrebne sočnosti.

U kruhu možete uživati u bilo koje doba dana jer je zaista pun zdravih sastojaka i odlično paše kao desert poslije glavnog jela ili kao međuobrok ili doručak, večera,…

Sastojci

za
3 kom banane
2 šalice sitnijih zobenih pahuljica
2 kom jaja
1 čajna žličica Sode bikarbone Dolcela
1 čajna žličica Cimeta u prahu Podravka
1/2 čajne žličice soli
1 kom jabuka
3 jušne žlice nasjeckanih koštica bundeve ili bilo kojih orašastih plodova

Priprema

1.
  1. Uključite pećnicu na 180° C .
  2. Ogulite 3 banane i narežite ih na ploškice te ih stavite u multipraktik/blender.
  3. Dodajte sve ostale sastojke osim jabuke i bundevinih koštica i miksajte dok smjesa ne postane glatka.
  4. Jabuku ogulite ( ako je organski uzgoj ne trebate guliti koru), čistite i narežite na male komadiće.
  5. Dodajte narezanu jabuku i bundevine koštice u  smjesu i dobro promiješajte žlicom.
  6. Kalup za pečenje obložite papirom za pečenje i ulijte smjesu te poravnajte.
  7. Očišćenu bananu raspolovite po širini i polovice lagano utisnite u smjesu.
  8. Stavite peći u zagrijanu pećnicu oko 40 – 50 minuta (provjerite čačkalicom je li pečeno).
  9. Pečeni kruh izvadite iz pećnice i stavite hladiti na rešetku.

Posluživanje

  1. Prije serviranja narežite ohlađeni kruh na šnite.
  2. Ovaj preukusni   kruh izvršno se „slaže“ uz mlijeko bilo koje vrste. 
  • Banane(2)
  • Zobene-pahuljice(2)
  • Jabuke(1)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Desert(1)
  • Medjuobrok(1)
  • Kolaci-zdravi(1)
  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Zdraviji-kolac(1)

2

Hvala nata-lija!👋

Prefino 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)