Moj profil
5rovic
28.1.2008.

ZONSKE MAŠNICE SA PORILIKOM

30 minuta
19

Nemam više inspiracije..

Nemam više inspiracije..

5rovic
28.1.2008.

Sastojci

za
500 gr PORILUKA (3U)
200 gr INTEGRALNE TJESTENINE (12U)
500 gr MLJEVENE PILETINE ILI PURETINE (15P)
1 KISELO VRHNJE 12%mm (15m)
Malo soli, vegete, bibera prema ukusu.

Priprema

1.

Poriluk blanširati par minuta u kipućoj posoljenoj vodi.

2.

Mljeveno meso prodinstati na teflonskoj tavici bez masnoće.

3.

Pomješati blanširani poriluk i meso i još malo dinstati, pa začiniti prema ukusu.

4.

Skuhati integralne mašnice al dente.

5.

Pomješati sa mesom i porilukom i dodati vrhnje. Dobro sve izmješati.

6.

Rasporediti na 5 obroka po 3UPM.

  • Zona(2)
  • Sve-5(1)
  • ZONIRANO(1)
  • Zona-slano(1)

3

Super izgleda i zvuči. Mogla bih probati :)

daj odma dva bloka ;)

to moram probati…obožavam takve kombinacije…ja ću jedino staviti zelene rezance jer je konačno vrijeme da ih za nekaj pametno potrošim….Živjela zona!

Ovako je ispalo drugima