Moj profil

Cokoladna Zobena Kasa Za Dorucak

12
Cokoladna Zobena Kasa Za Dorucak

Spremite mesavinu za ovu zobenu kasu unapred i imajte brz i zdrav dorucak.

Spremite mesavinu za ovu zobenu kasu unapred i imajte brz i zdrav dorucak.

Sastojci

200 gr. lesnjaka, blansiranih
200 gr. urme
2 kasicice vanila extract
3 kasike kakaa u prahu
1 naranca, ribana korica

Priprema

1.

Na suhom tiganju stavi lesnjake da se proprze, postojano mesajuci da ne izgore. 

Prebaci lesnjake u multipraktiku.

2.

Dodaj urme, vanilla extact, kakao i pola od zobenih pahuljica. Naribaj narancu i dodaj u multipraktik pa pulsiraj da se sve dobro samelje. Dodaj ostatak zobenih pahuljica i pulsiraj 2-3 puta da se sve dobro promesa pa prebaci smesu u staklenu teglu.

3.

Kad zelis da spremis dorucak, za jednu osobu je potrebno 200 ml. mleko ( kokosovo, bademovo, kravlje ...) i  65 gr. od smese, kuhaj na srednje nisku vatru oko 3 minute uz postojano mesanje. Ako je smesa pregusta dodaj malo vode.

Posluživanje

Posluzi svaku porciju sa kasikom grckog jogurta i 80 gr. voca po zelji. Mozes porositi malo cimeta i kakaa preko voca-opcionalno.

  • Zobene(1)
  • Zdrave-poslastice(1)
  • Dorucek-zdrav(1)
  • Doručak(1)

9

Super je.danas sam pravila

me svojim slikama dovela do ovog recepta. Mnogo mi se dopala tvoja kombinacija za kašu. Po meni, može služiti i kao zdrav slatkiš bez kuvanja.😉

Sjajna ideja i odlični sastojci.

Ovako je ispalo drugima

Recepti koji koriste slične sastojke

Chocolate Mousse Torte (Avocado Mousse Torta)
DaSilva1

Chocolate Mousse Torte (Avocado Mousse Torta)