Moj profil

DIJETALNA CORBA OD KUPUSA

90 minuta
12

ova corba je popularna vec godinama, ali u svakom slucaju, imam neodoljivu zelju da je s vama podijelim.

ova corba je popularna vec godinama, ali u svakom slucaju, imam neodoljivu zelju da je s vama podijelim.

Sastojci

za
1 veca glavica kupusa
1 veci strucak celera
1 kesica lece ( socivica, lentils ) oko 300gr
2 konzerve cijelog paradajza
5 vecih glavica luka
so, biber, vegeta, paprika, ljuti sos, po zelji

Priprema

1.

Sve nasjeci i skuhati u vodi ( gustoca po zelji ).

PRVI DAN:

Corba i svo voce osim banana. Najbolja je lubenica i dinja. Svih 7 dana piti vodu, nezasladjen caj ili kafu.

DRUGI DAN:

Corba i svo povrce osim buranije, kukuruza i graska. Za veceru peceni krompir sa maslacem.

TRECI DAN:

Corba, voce i povrce bez pecenog krompira.

CETVRTI DAN:

Corba, do 3 banane u toku dana, nemasno mlijeko koliko hoces.

PETI DAN:

Corba, 300-600 gr kuhane govedine i do 6 paradajza u toku dana. Popiti 6-8 casa vode.

SESTI DAN:

Corba, kuhana govedina i povrce.

SEDMI DAN:

Corba, smedja riza i povrce, a piti nezasladjen vocni sok.

2.

Draz ove corbe je u tome da sto je vise jedes, vise gubis na kilazi. Ako se budete pridrzavali uputstava, mozete izgubiti od 4-7 kg za samo sedam dana. Alkohol je zabranjen dok ste na ovoj dijeti, a nece stetno utjecati na bilo koje lijekove sto trosite.

Mozete koristiti ovu dijetu dok ne dodjete do zeljene tezine, a ukoliko izgubite vise od 7 kg za 7 dana, preporucuje se pauza od 2 dana.

Sretno. 

Posluživanje

slika nije ni potrebna ( jer je nemam haha )

  • Dijeta(1)

6

Jedino što nije dobro izgubiti toliko kg za tako kratak period. Sem u slučaju hitnih hirurških intervencija.

Hvala velika, probacu da se pridrzavam recepta i javicu vam rezultate

moja je prijateljica malo "varala", pa bi ponekad pojela par kuhanih jaja, malo kuhanog mesa ili bananu, secerila kafu i opet uspjela izgubiti vise od 6kg za sedmicu i po. regulisat cete krvni pritisak, masnocu u krvi, secer itd

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)