Moj profil

Duki mafini sa čokoladnim srcem

45 minuta
54
Duki mafini sa čokoladnim srcem

Za sve drage Dukanovke koje imaju monstruoznu želju za slatkim, pogotovo u PMSu. :) 

Za sve drage Dukanovke koje imaju monstruoznu želju za slatkim, pogotovo u PMSu. :) 

Sastojci

za
Smjesa za mafine
6 žlica zobenih mekinja
malo praška za pecivo
sladilo i arome (vanilije kod mene) po želji
170 g malomasnog jogurta
Puding
1 dcl obranog mlijeka
1 žličica gustina
1 žličica kakaa smanjene masnoće

Priprema

Priprema mafina
1.

2 cijela jaja, sladilo, aromu i jogurt dobro izmiksati te dodati 6 žlica zobenih mekinja i malo praška za pecivo.

2.

2 bjeljanjka izmiksati u čvrst snijeg i dodati u prethodno pripremljenu smjesu te lagano promješati.

Puding
1.

Odmjeriti 1 dcl mlijeka, polovicu odmah presipati u posudu u kojoj će se skuhati puding. U taj dio mlijeka dodati 1 žličicu kakaa i dobro promiješati. Po želji dodati i sladilo.

2.

U ostatak mlijeka dodati 1 žličicu gustina i dobro promiješati.

3.

Mlijeko i kakao staviti kuhati i kad zavri dodati mlijeko i gustin. Stalno mješati dok se ne počne zgušnjavati.

  • Dukan(5)
  • Dukan-slatko(1)
  • Dukan-slatkisi(1)
  • Dukan-recepti(1)

13

Taman ispeceni uz male izmjene (imala sam samo dva jaja i frizideru i stavila sam kakaa u tijesto jer mi se jelo sve cokoladno), ali recept je presavrsen 😍 Veliko hvala!

Stvarno su odlični ovi mafini 👍 Umesto mekinja, stavila sam samlevene ovsene pahuljice pošto nisam na Dukan dijeti i još sam dodala malo začina za medenjake, a puding sam pravila sa aromom čokolade jer mi je ponestalo kakaa 🙂 Jako su ukusni i sočni, mene podsećaju na medenjake. Od mene imaš sve preporuke 🙂

kako sam ovo propustila? morati cu isprobati....

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Jagodičasti "cup" muffini
Lana-

Jagodičasti "cup" muffini