Moj profil

ღ Smoothie od naranče i banane

10 minuta
14
ღ Smoothie od naranče i banane

Naranča ,uvijek dostupno sočno i mirisno voće prepuno je vitamina s naglaskom na vitamin C koji jača imunitet i daje energiju. Sadrži minerale poput kalija, kalcija i magnezija te folat, tiamin, riboflavin i pantotensku kiselinu , banana slatko, fino i kremasto voće koje vole sve generacije.  Prepuna kalija te podiže energiju ,ima minerala poput magnezija, kalcija, željeza,i cinka te vitamina B grupe i vitamine C i E. Izvrsna je za ubijanje gladi. Uz dodatak chia i lanenih sjemenki  super zdravo i super  zgodne boje.❀ヅ❤♫ :) 

Naranča ,uvijek dostupno sočno i mirisno voće prepuno je vitamina s naglaskom na vitamin C koji jača imunitet i daje energiju. Sadrži minerale poput kalija, kalcija i magnezija te folat, tiamin, riboflavin i pantotensku kiselinu , banana slatko, fino i kremasto voće koje vole sve generacije.  Prepuna kalija te podiže energiju ,ima minerala poput magnezija, kalcija, željeza,i cinka te vitamina B grupe i vitamine C i E. Izvrsna je za ubijanje gladi. Uz dodatak chia i lanenih sjemenki  super zdravo i super  zgodne boje.❀ヅ❤♫ :) 

Sastojci

za
1 žlica chia sjemenki

Priprema

1.

Naranče prepolovite i ocijedite sok. Ogulite bananu pa je izmiksajte zajedno s narančinim sokom,  lanenim i chia sjemenkama .

2.

Poslužite odmah  za doručak ili između obroka .

  • Smoothie(1)

9

prefina kombinacija draga

Hvala ❤

Diiivan ❤️

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Smoothie od jagoda i banane
baklavica

Smoothie od jagoda i banane