Moj profil

Grilovana riba sa povrcem i tortiljama

16
Grilovana riba sa povrcem i tortiljama
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

2 velika fileta ribe
1 ljubicasti luk
3 kasike nasjeckanog persunovog lista
bjelo kukuruzno brasno
malo suvog ruzmarina
malo suve majcine dusice
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Postupak: – Riblje filete isjeci na po cetiri manja komada, staviti u posudu sa malo maslinova ulja i suvog ruzmarina. Posoliti, pobiberiti, izmjesati i ostaviti da odstoji nekih pola sata.

2.

– Za to vrijeme; – Isjeci papriku na kockice i staviti da se przi u podmazanu tavu. Promjesati par puta pa dodati i luk isjecen na kockice.
Kada luk i paprika omeknu dodati i paradaiz ociscen od sjemena i isjecen na kockice i persun.
Posoliti, dodati malo suve majcine dusice, promjesati jos koji put i smaknuti s vatre.

3.

-Ribu “uvaljati” u bijelo kukuruzno brasno i ispeci s obje strane na grilu ili u gril tavi.

4.

– Tortilje isjeci na po cetiri komada i propeci na grilu ili gril tavi.

5.

-Servirati;
Na svaki komadic tortilje staviti malo povrca, pa komad ribe pa opet malo povrca i na kraju posuti nasjeckanim svjezim persunom i posluziti.

6.

Prijatno :-)

  • Tortilje(3)
  • Riba(2)
  • Neobično(1)
  • Ručak(1)
  • GLAVNA JELA(1)
  • Brzo!!(1)
  • Isprobano(1)

2

he, imam tvojih jela na cekanju za sljedeca tri zivota. 😁 ovo me odusevilo; mirisno, brzo i fino ... hvala ti na jos jednom odlicnom receptu. 🙂

Uskoroooo ;) ... Imam u planu tortilje i ovo bih baš mogla s njima :)

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Riba na povrću
jekago

Riba na povrću

Recepti koji koriste slične sastojke

Potaž od bundeve, ruzmarina i cuscus-a
anarad

Potaž od bundeve, ruzmarina i cuscus-a