Moj profil
lorelei8
5.4.2010.

Integralni banana-pancakes

20 minuta
18

Za sve one koji sumnjaju da zdravo moze biti ukusno :)
Sa integralnim brasnom i grizom…
I naravno bananama.

Za sve one koji sumnjaju da zdravo moze biti ukusno :)
Sa integralnim brasnom i grizom…
I naravno bananama.

lorelei8
5.4.2010.

Sastojci

za
2 Zumanca
2 Bjelanca
1/2 salice Mlijeka
1/2 salice Integralnog griza
1/2 salice Integralnog brasna
2 zlicice Praska za pecivo
2 Banane
1 kasikica Smedjeg secera
prstohvat Soli

Priprema

1.

Zumanca, secer i mlijeko umutiti.

2.

Brasno, griz i prasak za pecivo prosijati u jaja i mlijeko. Dobro umjesati.

3.

Banane izgnijeciti i umijesati u smjesu.

4.

Umutiti bjelanca sa prstohvatom soli i dodati u smjesu.

5.

Peci oko minutu sa svake strane.
Ja sam jos stavila i cranberriese – za ljepsi izgled.

Posluživanje

Mi ih najvise volimo sa javorovim sirupom

  • Palačinke(2)
  • Palacinke-slatko(1)
  • Brzi-desert(1)
  • Pancakes(1)
  • Gaga(1)
  • Brzi-slatkis(1)

1

Meni su pancakes bili otkriće. Brzi i jednostavni, ukusni i mirisni. Ovu ću kombinaciju svakako probati!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)