Moj profil

Ječmene pahuljice sa miso pastom

6
Ječmene pahuljice sa miso pastom

Zašto sutrašnji doručak ne bi izgledao malo drugačije?

Zašto sutrašnji doručak ne bi izgledao malo drugačije?

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 šolja ječmenih ili bilo kojih drugih pahuljica
250 ml tople vode
1 kašika miso paste
pola glavice crnog luka
pola paprike
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Zagrejte dublji tiganj i stavite par kapi maslinovog ulja, kada se zagreje stavite pahuljice i na srednjoj vatri ih tostirajte, povremeno mešajući dok ne počnu da menjaju boju i lepo zamirišu. Sklonite sa vatre i dodajte vodu. Kada pahuljice potpuno upiju vodu u posebnoj činijici pomešajte kašiku pahuljica i miso pastu pa to dodajte ostatku pahuljica.

Iseckajte luk i papriku i umešajte ih.

Prijatno :)

2.

Više o ovom receptu možete videti OVDE.

  • Ovsene-pahuljice(1)
  • Vegetarijansko jelo(1)
  • Vegansko-jelo(1)
  • Pajuljice(1)
  • Veeterijanski-recept(1)
  • Jecmene-pahuljice(1)
  • Povrće -(1)
  • Zdravo(1)
  • Doručak(1)

6

Hvala vama moje drage dame na razumevanju i zelji za raznovrsnošću 🙂

I ja obožavam sve žitarice u svim kombinacijama😋,hvala na receptu👍.Nažalost ljudi su valjda navikli na uobičajena ,tradicionalnija jela,ne uočavajući prednosti korištenja ovih zdravih žitarica u ishrani,ali ajde ima vremena,priviknuće se oni već🙂

Esma, to je začin koji se dobija fermentacijom soje. Evo objašnjenja http://www.tagai.rs/2013/04/miso/

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Gratinirani specli sa povrcem
unikatica

Gratinirani specli sa povrcem

Recepti koji koriste slične sastojke

Pileći gulaš!!!
Ikka

Pileći gulaš!!!