Moj profil

Juha od graska i komoracha (zdravo)

45 minuta
15
Juha od graska i komoracha (zdravo)

Ukusna potaz juha od graska i komoracha. Komorach je dosta neobicna namirnica. Ali ako trazhite nesto novo, raznovrsno, a zdravo ili pak dobro za grceve u stomaku, ovo je recept za vas. Komorach (Fenchel) je namirnica koju preporucuju doktori i koja je odlicna protiv grceva u stomaku. Kako komorach izgleda mozete vidjeti na drugoj slici. Kada se skuha sa graskom, komorach je i vrlo ukusan, a niskokalorican.

Ukusna potaz juha od graska i komoracha. Komorach je dosta neobicna namirnica. Ali ako trazhite nesto novo, raznovrsno, a zdravo ili pak dobro za grceve u stomaku, ovo je recept za vas. Komorach (Fenchel) je namirnica koju preporucuju doktori i koja je odlicna protiv grceva u stomaku. Kako komorach izgleda mozete vidjeti na drugoj slici. Kada se skuha sa graskom, komorach je i vrlo ukusan, a niskokalorican.

Sastojci

za

Priprema

1.

Na malo ulja izdinstajte crni luk isjeckan na kockice

2.

Ocistite komorach od stabala, te bijeli dio isjeckajte

3.

Dodajte smrznuti grasak i isjeckani komorach da se kratko dinstaju, malo promjesajte

4.

Naspite vode i dodajte kocku za supu (kokosiji temeljac)

5.

Posolite i cekajte da prokuha

6.

Kuhajte oko 45 min (ili dok su grasak i komorach skuhani)

7.

Izmiksajte stabnim mikserom u potazh juhu

Posluživanje

Ako imate suhog zacina kopra (njemacki Dill) pospite za ukras, ali mozhe bez.

Savjet

Gustinu juhe mozhete podesiti po vashem ukusu, tako sto cete prije miksanja stabnim mikserom odvojiti dio vode u kojoj se kuhalo povrce sa strane. Nakon sto povrce izmiksate stabnim mikserom, dodavanjem sacuvane vode mozete podesiti zheljenju gustinu. I naravno promjesajte. Preferiram malo guscu juhu jer su u njoj ukusi koncentrovaniji. Dobar tek.

  • Niskokalorično(1)
  • Gotveni-jadenja-komorac(1)
  • Zdravo(1)
  • Komorach(1)
  • Grašak(1)
  • Potazh juha(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Juha od graška
coolinarika

Juha od graška