Moj profil

LCHF krekeri

177
LCHF krekeri

Izvrsni hrskavi krekeri od sjemenki izvanredni za namaze, paštete ili kao slane grickalice.
Hvala ekipi iz grupe na fb (ne znam poimence) ciji je ovo fantastican recept i kojeg svaki put nadograđujemo drukčijim začinima!!!

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

1 dcl sjemenki suncokreta
1 dcl sjemenki sezama
0,5 dcl sjemenki lana
5 žlica zobenih mekinja (posija)
2 žlice kokosovog ulja ili svinjske masti
2,5 dcl vruće vode
1 žličica soli
začini po želji
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Priprema

1.

Pomiješati sve suhe sastojke, sjemenke, mekinje i sol.

2.

Kokosovo ulje ili svinjsku mast otopiti u vrućoj vodi.

3.

Preliti preko sjemenki i promiješati.

4.

Ostaviti smjesu 60 min da se zgusne.

5.

Na protvan staviti papir za pečenje, izliti smjesu i poravnati.

6.

Peći 60 min na 150 celzijevaca.

7.

Razrezati nožem ili rezačem za pizzu na željenu veličinu.

8.

Vratiti u pećnicu i sušiti jos 15ak min na 150 stupnjeva (uključiti ventilaciju u pećnici ili ostaviti odškrinuta vrata od pećnice - najbolje ih "podboltati" kuhačom)

9.

Vrijeme pečenja i sušenja je odokativno, najbolje ćete znati kad budu hrskavi kao pravi krekeri.

10.

Istresti ih na tanjur i za koji sat, ako ih niste pojeli, pospremiti u kutiju za kekse.

Posluživanje

Odlični su za male sendviče, sa komadićima pršuta, sira, maslaca, kao i za domaće paštete. Osobno ih volim sa žličicom punomasnog milerama. Sve po LCHF-u! ;)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Ovako je ispalo drugima

+5

Pogledaj sve fotke