Moj profil

>>Metabolicke kuglice

42
>>Metabolicke kuglice

evo jednog zdravog slatkisa koji je uz to i odlican za probavu :)

evo jednog zdravog slatkisa koji je uz to i odlican za probavu :)

Sastojci

20 suvih sljiva
50 gr suvih kruski ili jabuka
2 kasike integralnog tahinija
50 gr kakaa
50 gr rogaca
30 gr pecenih lesnika
30 gr pecenih badema
sveze cedjeni sok od jedne pomorandze
2 kasike jecmenog slada ili meda
Za valjanje kuglica
kokos iili kakao prah (ja sam pola kolicine valjala u jedno, pola u drugo)

Priprema

1.

Potopiti suvo voce u mlaku vodu i pustiti da odstoji oko 2 sata. Ocediti ga i ubaciti u blender sa ostalim sastojcima. Miksirati dok se ne postigne fina masa.

2.

Vise ovakvih recepata potrazite na Zdravoj dijeti

Posluživanje

Od dobijene mase praviti kuglice koje mozete valjati u kokos ili kakao.

Na ovaj nacin dobijate zdrav i energetski bogat slatkis koji je uz to odlican za probavu. Iz tog razloga preporucujem umerenu konzumaciju :)

  • Kuglice(2)
  • Zdravi-slatkisi(2)
  • Tahini(2)
  • Probava(2)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Cacao(1)
  • Bombici-posni(1)
  • Za tatu(1)
  • Rogač(1)

3

volim ovakve slastice 😋

oooo, ovo su prave energetske bombe, jako fine!

Uh bas mi se svidja!!! Mnogo volim suvo voce!!!

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Slane kuglice
BiljanaV

Slane kuglice

SLANE KUGLICE
belmabl

SLANE KUGLICE