Moj profil

Overnight čokolada i trešnje ovsena kaša

720 minuta
22
Overnight čokolada i trešnje ovsena kaša

Ovsena kaša u ovoj "noćnoj" varijanti nije ništa neobično. Dodavanjem različitih ukusa i aroma ona postaje drugačija. Mešanjem sa drugim kašama i kremama u slojevima ona dobija potpuno drugu dimenziju. Znam da su trešnje gotove za ovu sezonu (mošda negde i nisu heh)...ali to ne menja korisnost ovog recepta, jer se može ako ništa drugo praviti dogodine opet, ili, što je još interesantnije probati neko drugo čvrsto voće umesto trešanja....recimo šljive :-)

Ovsena kaša u ovoj "noćnoj" varijanti nije ništa neobično. Dodavanjem različitih ukusa i aroma ona postaje drugačija. Mešanjem sa drugim kašama i kremama u slojevima ona dobija potpuno drugu dimenziju. Znam da su trešnje gotove za ovu sezonu (mošda negde i nisu heh)...ali to ne menja korisnost ovog recepta, jer se može ako ništa drugo praviti dogodine opet, ili, što je još interesantnije probati neko drugo čvrsto voće umesto trešanja....recimo šljive :-)

Sastojci

za
Sloj sa trešnjama
1/2 šolje ovsenih/zobenih pahuljica
1/2 šolje bademovog mleka
1/4 šolje kokosovog mleka
1/4 šolje naseckanih trešanja
1 kašika chia semenki
Čokoladni chia sloj
1/2 šolje bademovog mleka
2 kašike chia semenki
1 kašikica javorovog sirupa
1 kašikica kakao ljuspica

Priprema

1.

U jednoj posudi pomešati, ovsene pahuljice, bademovo mleko, kokosovo mleko, trešnje kojima su izvađene koštice i sitno naseckane, javorov sirup i chia semenke. Posudu poklopiti i ostaviti u frižider preko noći.

2.

U drugoj posudi pomešati sve satojke za čokoladni chia sloj , pokriti i ostaviti u frizideru preko noći.

3.

Ujutru složiti slojeve, na dno posude polovinu ovsene kaše, celi chia čokoladni puding pa drugi sloj ovsene kaše.

Posluživanje

Dodati celu trešnju, dve i uživati u svežem i slatkom ukusu doručka...

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)