Moj profil

Pastrve u kiselom mlijeku

30 minuta
57
Pastrve u kiselom mlijeku

Pastrva spada u nabolje izvore omega-3 masnih kiselina, koje umanjuju opasnost od bolesti srca. Bogata je i proteinima, a ne nedostaje joj ni vitamina B skupine. Pastrve u kiselom mlijeku bit će najukusnije pripremite li ih dan ranije.

Pastrva spada u nabolje izvore omega-3 masnih kiselina, koje umanjuju opasnost od bolesti srca. Bogata je i proteinima, a ne nedostaje joj ni vitamina B skupine. Pastrve u kiselom mlijeku bit će najukusnije pripremite li ih dan ranije.

Sastojci

za
4 pastrve (1 kg)
50 ml ulja

Priprema

1.

Pastrve očistite, operite i ispecite na vrućem ulju.

2.

U kiselo mlijeko dodajte češnjak, Vegetu, papar i promiješajte.

3.

Pečene pastrve složite u tepsiju, prelijte ih pripremljenim kiselim mlijekom i ostavite u hladnjaku oko 5 sati.

Posluživanje

Poslužite ih dobro rashlađene uz kuhanu palentu.

Savjet

Ovo ukusno jelo najbolje je pripremiti dan ranije.

  • Riba(15)
  • GLAVNA JELA(7)
  • Hladna predjela(7)
  • Pecenje(2)
  • Posno-slano(1)
  • Priprema-dan-ranije(1)
  • Ručak-riba(1)
  • Vrste obroka(1)
  • Glavna jela: Ribe(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Pura (palenta)
Lilest

Pura (palenta)