Moj profil

Povrtni rizot od tune

87
Povrtni rizot od tune

...sareno povrce s tunom…jako fino

...sareno povrce s tunom…jako fino

Sastojci

potrebno
200 g graska
200 g kukuruza (kuhanog)
1 veca crvena svjeza paprika
2 salice rize (vrsta po zelji)
1/2 glavice kapule (luka)
1 rezanj cesnjaka ili 1 zlicica mljevenog
1 list lovora
5 velikih zlica pasate-pasirane rajcice

Priprema

1.

Tunu ocijediti od ulja, malo ulja sacuvati.

2.

Rizu skuhati i ocijediti.

3.

Papriku narezati na male kockice, luk i cesnjak dobro usitniti.

4.

Grasak skuhati ako se koristi zamrznuti ili svjez i procijediti. koristila sam kuhani iz konzerve.

5.

Na malo ulja (od tune)kratko praprziti luk i cesnjak, podliti vodom, dodati papriku i pirjati oko 10 minuta. Dodati tunu, lovor, persin i sve zacine, podliti s jos vode. Umijesati kukuruz i grasak, pirjati sve jos oko 10 minuta (na laganoj vatri). Dodati kuhanu rizu, promijesati i posluziti. Moze se koristiti i drugo povrce. Umjesto rize moze tjestenina ....kus kus....krumpir

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)