Moj profil

Proljetne rolice

30 minuta
9
Proljetne rolice

Proljetne rolice su idealan lagani ljetni ručak.  Ovo je samo jedan od prijedloga za njihovu pripremu. Mogućnosti je puno. Umjesto rižinih listova možete koristiti i listove za savijače, sadržaju punjenja možete dodati sastojke, ili ih u potpunosti izmijeniti. Proljetne rolnice možete peći u pećnici ili ih pržiti u ulju. Ja ih uvijek pečem u pećnici.

Proljetne rolice su idealan lagani ljetni ručak.  Ovo je samo jedan od prijedloga za njihovu pripremu. Mogućnosti je puno. Umjesto rižinih listova možete koristiti i listove za savijače, sadržaju punjenja možete dodati sastojke, ili ih u potpunosti izmijeniti. Proljetne rolnice možete peći u pećnici ili ih pržiti u ulju. Ja ih uvijek pečem u pećnici.

Sastojci

za
12 kom Rižini listovi
1 žlica sezama
ako želite, možete dodat i 150 g tofu-a, piletine ili kozica ako volite ljuto, možete dodati malo kajenskog papra.

Priprema

1.

Povrće isjeckati na malene kockice. U woku zagrijati maslinovo ulje i dodajte  piletinu začinjenu solju i paprom ili kozice.  Kad se piletina / kozice zapeku, dodati paprike, a zatim i tikvice. Nakon toga dodati sezam.  Ako ste se odlučili u rolice staviti tofu, ovo je idealno vrijeme za to.  Maknuti mješavinu s štednjaka.   Ako ste se odlučili proljetne rolice napraviti s rižinim listovima, napunite veliku posudu s toplom vodom. Namočite jedan rižin list, dok ne postane mekan i elastičan. Izvadite ga iz vode i osušite na pamučnoj salveti. Stavite dvije žlice punjena na sredinu i zamotajte rolice kao na slikama iz nastavka složite ih na pleh s papirom za pečenje i premažite maslinovim uljem.

  • Gotveni-jadenja-kineski(1)

2

U Sparu /Kauflandu. 

Gdje kupiti rižine listove?

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Proljetne rolice
AndreaZaza

Proljetne rolice