Moj profil

Quinoa u jednostavnom složencu

45 minuta
17
shimmer fallback

Quinoa i brokula, ima li išta finije?
:)

Quinoa i brokula, ima li išta finije?
:)

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 šalica quinoe
mala konzerva kukuruza
cvjetići 1/3 brokule
4 žlice pasate (pasirane rajčice)
125 g mozzarelle ili svježeg sira
začini
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept za slatki desert.
Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Quinou oprati nekoliko puta i staviti kuhati u zasoljenu vodu. Kad zakipi smanjiti vatru i poklopiti dok se ne skuha (10ak minuta).

2.

Skuhati jaje i narezati ga na sitne komadiće.

3.

Cvjetiće brokule oprati i kuhati 2 minute u kipućoj slanoj vodi, nakon toga usitniti.

4.

Sitno narezati papriku i sir i oprati kukuruz.

5.

U većoj zdjeli pomiješati sve sastojke, dodati pasatu i začine po izboru.
Ja sam stavila papar, peršin, bosiljak, curry i malo maslinovog ulja.

6.

Prebaciti u namaštenu vatrostalnu zdjelu, prekriti ploškama rajčice i naribanim sirom.

7.

Peći 20 minuta na 180 stupnjeva.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.