"..... Paprika spada u cenjeno povrće zbog svojih hranljivih i lekovitih svojstava.Najbolja i najbogatija korisnim sastojcima svakako je sveža paprika, pa se takva i najviše preporučuje za ishranu.Sastojci u paprici deluje na ljudski organizam kao: antidepresiv,afrodizijak,antireumatik,antiseptik i diuretik.Zanimljivo je da paprika ima mnogo više vitamina C nego limun i pomorandža. U 100 grama paprike ima od 100 mg do 250 mg vitamina C..."
"..... Paprika spada u cenjeno povrće zbog svojih hranljivih i lekovitih svojstava.Najbolja i najbogatija korisnim sastojcima svakako je sveža paprika, pa se takva i najviše preporučuje za ishranu.Sastojci u paprici deluje na ljudski organizam kao: antidepresiv,afrodizijak,antireumatik,antiseptik i diuretik.Zanimljivo je da paprika ima mnogo više vitamina C nego limun i pomorandža. U 100 grama paprike ima od 100 mg do 250 mg vitamina C..."
Sastojci
Priprema
Najvažnije u ovoj salati je da sve bude fino i isto naseckano i na male kockice.
Možete dodati još povrće koje volite isto iseckati na male kockice
Vinsko sirće,maslinovo ulje, biber i so sve zajedno izmešati i preliti preko povrća,dodati sitno iseckan peršun i sve sjedinit, posuti izmrvljenim feta sirom i poslužiti.
Prijatno!!!
Posluživanje
Ovo može da vam bude prilog nekom mesu,roštilju ili kompletan lagani letnji obrok.
Ja sam ovde stavila pola slanutka pola crvenog pasulja, koji mi je ostao od jučerašnjeg ručka.
Recept iz magazina "Zelena Kuhinja"
30