Moj profil

Slani muffini u LCHF rezimu

15 minuta
94
Slani muffini u LCHF rezimu

bacih se u lchf vode, a dragom treba pripremit gablec za posao...
Smjesa je za 12 muffina

bacih se u lchf vode, a dragom treba pripremit gablec za posao...
Smjesa je za 12 muffina

Sastojci

200 g milerama
100 g mljevenog sezama
3 jušne žlice zobenih mekinja
50 g domaće sušene nasjeckane kobasice
šaka suncokretovih sjemenki
začini po želji

Priprema

1.

Izmiksati jaja i mileram.

2.

Dodati mljeveni sezam, zobene mekinje (posije), prašak za pecivo, sol te izmiksati.

3.

Žlicom umiješati sir, kobasicu, sjemenke suncokreta i začine.

4.

Napuniti košarice u kalupu za muffine te posuti s malko sjemenki sezama.

5.

Peći 15-20 min na 180 stupnjeva dok ne porumene.

Posluživanje

Mogu se jesti topli, s mileramom, ajvarom, kao krušni dodatak nekom konkretnom jelu...
Mogu se i zamrznuti za neku kasniju prigodu.

  • Lchf(4)
  • Lchf-dorucak(2)
  • Lchf-slano(1)
  • Logi(1)
  • Paleo(1)
  • Slani-muffins(1)
  • Lchf-recepti(1)
  • Lchf-friendly(1)
  • Lchf-receptiii(1)

9

Trenutno nemam sezama... s kojim LCHF brašnom bi se moglo zamijeniti sezamovo (bademovo, kokosovo...)?

Koje god zelis. Sve zeleno bilje, curry, papar, sto god volis

Bok, koje začine vi stavljate?

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Brze projice
mignonne

Brze projice