Moj profil
Jadra0608
26.3.2013.

slatko-kisela piletina sa rižom

10

kod nas pada snjeg, i umijesto da jedemo kiselo zelje, odlučila sam se na laganiju varijantu "kiselog" - slatko-kisela piletina ;)

kod nas pada snjeg, i umijesto da jedemo kiselo zelje, odlučila sam se na laganiju varijantu "kiselog" - slatko-kisela piletina ;)

Jadra0608
26.3.2013.

Sastojci

pola kile pilećih prsa
1 limenka ananasa ( ca 450 ml)
1 koromač
2 paprike
2 mlada luka
6 žlićica sezama
4-5 žlica ulja
sol, bijeli biber
4-5 žlica kečupa
3-4 žličice tekućeg meda
vegeta
riža
mješana salata (po želji)

Priprema

1.

narezati povrće i ananas na komadiće. sok ananasa ostaviti za kasnije.

2.

meso oprati, posušiti, narezati na trake.

sezam pažljivo popržiti u tavici.

ulje zagrijati u woku, ispeći meso, izvaditi iz woka i staviti peći povrće. posoliti i pobiberiti. staviti žličicu vegete.

kad je povrće gotovo, vratiti meso unutra, te lagano zalijati sokom od ananasa, kečupom, medom i vodom.   dinstati još nekih 5 minuta.

kad se servira posipati sezamom.

3.

prilog - riža i salata

  • Slatko-kisela-piletina(1)
  • Riža(1)
  • Piletina(1)

2

pa da, jednostavno, fino a povrće se može kombinirat ovisno o tome kaj je u frižideru 😉

probao sam odlican je ,na isti nacin sprema imoj drug iz venecije.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)