Moj profil
BARBARA26
25.6.2018.

Smoothie zobeni doručak

12

chia, med, jogurt...

chia, med, jogurt...

BARBARA26
25.6.2018.

Sastojci

1 kom banana
10 tak malina
1 kom tekućeg jogurta
1 žlica krem sira
1-2 žlice meda
1 dl mlijeka
3 žlice zobenih pahuljica
2 žlice chia

Priprema

1.

Sve namirnice staviti u blender. Usitniti, izliti u čašu i popiti fini zdravi doručak.

  • Chia(1)
  • Zobene(1)
  • Smoothie(1)
  • Dorucek-zdrav(1)

2

Odličan, hvala na receptu! 

odličan,   zdravi frape...tj smoothie..