Moj profil

Troslojni smoothie

20 minuta
19
Troslojni smoothie

Kad poželite nešto zdravo a brzo (relativno). Potrebno je samo malo strpljenja dok chia sjemenke ne nabubre. Ja sam koristila bademovo mlijeko jer sam ga trenutno imala, ali možete slobodno koristiti i obično.

Kad poželite nešto zdravo a brzo (relativno). Potrebno je samo malo strpljenja dok chia sjemenke ne nabubre. Ja sam koristila bademovo mlijeko jer sam ga trenutno imala, ali možete slobodno koristiti i obično.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
1 jušna žlica chia sjemenki
bademovo mlijeko (ili obično)
2 kom kivija
pola banane
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

U čašu ubacite chia sjemenke i dodajte mlijeka, samo da ih prekrije. Stavimo u hladnjak i sačekamo da nabubre.

2.

U međuvremenu izmiksamo 2 kivija sa malo vode (tek toliko da bude tekući. A nakon njega pola banane sa mlijekom.

3.

Kad su chia sjemenke nabubrile, stavimo izmiksani kivi i bananu. I to je to.

  • Smoothie(2)
  • Za-praviti(1)
  • Chia-sjemenke(1)
  • Kivi(1)
  • Bademovo-mlijeko(1)
  • Banana(1)
  • Zdrava hrana(1)

10

Preeeeeeedivnoooo!!!! Svaka čast

Divna kombinacija, hvala!

Hvala puno  🤗👋

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Smuti (banana, jabuka, mandarine)
simmk

Smuti (banana, jabuka, mandarine)