Moj profil

Vafli od špinata

36
Vafli od špinata

Brzo & Jednostavno, a Zdravo & Fino ako ste ljubitelj špinata

Brzo & Jednostavno, a Zdravo & Fino ako ste ljubitelj špinata

Sastojci

1 mala žličica meda
1 žličica soli
malo bibera (na vrh nožića)
100 ml (pola šalice) jogurta
200 ml (puuuna šalica) zobenih pahuljica
1 šaka (80-90g) svježeg špinata

Priprema

1.

Sve sastojke staviti u blender, dodati začina po želji (meni je najbolje samo sol i malo bibera, da mi ne sakrije okus špinata).

U nekoliko navrata izblendati do ujednačene mase.

Zagrijati pekač za vafle i sipati masu na sredinu. Pečem oko 3min na trećoj razini/jačini.

Masu izljevam direkt iz posude blendera, to je svega nekoliko žlica - za manje vafle.

2.

Meni su ti vafli odlični uz sirni namaz, vrhnje i sl.

A super su i za sendviče umjesto kruha - isprobano i u kombinaciji sa pohanim šniclima ;)

3.

Recept je negdje sa nekog stranog bloga, no tamo navode jednaki omjer zobenih i jogurta - prerijetko mi bilo.

Može se masa, ostavit da odstoji par sati, tad su vafli deblji ali ne osjeti se baš pravi okus špinata.

Isprobano i da zobene odstoje u jogutu,7-8sati, pa dodati ostalo, izblendat i speći, dobro je i tako, mada meni najlakša i najfinija verzija opisana gore u receptu.

Vafli su meki i skroz špinatasti.

Posluživanje

Obavezno poslužiti uz mlječne proizvode :)

  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Isprobati(1)
  • Jeftino(1)
  • Vafli(1)
  • Vafli-soleni(1)
  • Vafli-slani(1)
  • Waffels(1)
  • Zdravo(1)

18

Izgleda odlično, sve sastojke imam, probat ću večeras...

Nema na cemu, drago mi je da sam isprobala, prefino je. E ipak nisu toliko bili gladni, zato sto sam mesila kiflice i jos neko pecivo, da nije toga bilo, pojeli bi, a ovako je meni vise ostalo 😁👋

 Haha, sve poznato 🙂 puno ti hvala na isprobavanju,  baš mi je drago da ti se sviđa! I nekako potajno navijam da ostaneš bez tortice 🤢spremiš ti brzo novu a dečkima nek je u slast 😁

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Voćni jogurt
AmraChurak

Voćni jogurt