Moj profil

Zapečeni karfiol s pančetom

14

Iako bi se moglo pomisliti da "zapečeni karfiol s pančetom" nije jelo za letnje, tropske dane, ovaj recept iz moje stare beležnice je, zapravo, vrlo lagan letnji obrok koji se brzo i jednostavno priprema, a jede do poslednje mrvice.

Iako bi se moglo pomisliti da "zapečeni karfiol s pančetom" nije jelo za letnje, tropske dane, ovaj recept iz moje stare beležnice je, zapravo, vrlo lagan letnji obrok koji se brzo i jednostavno priprema, a jede do poslednje mrvice.

Sastojci

za
400 g očišćenog karfiola, 1 l vode, 1 kašičica soli, 2 kašičice putera za podmazivanje posude, 2 kašike prezli (može i bez njih), 100 g kačkavalja za rendanje
Sos: 2 kašike maslinovog ulja, 100 g pančete, šunkaste slanine, ili pršute, 1 glavica crnog luka srednje veličine, 300 g paradajza (2-3 komada), 2 kašike koncentrovanog paradajza, prstohvat šećera, prstohvat bibera, 1/2 kašičice soli, 1 kašika peršuna
Prilog: kuvani mladi krompirići
Navedene mere su za posudu dimenzija 21/15/6 cm, ili za 2 osobe

Priprema

1.

Očistiti karfiol od korenastih zadebljanja, oprati ga pod hladnom vodom i podeliti na cvetiće. U loncu zagrejati vodu do ključanja, dodati so i cvetiće karfiola, smanjiti vatru i kuvati 15-20 minuta. Karfiol ne bi trebalo da se raspadne, pa proveravati bockanjem u kojoj je fazi kuvanja. Ocediti vodu i ostaviti karfiol na cediljci da se prosuši. Za to vreme pripremiti sos.

Priprema sosa:
Pančetu sitnije iseckati. Crni luk očistiti i sitno iseckati. Paradajz isprati pod vodom i oljuštiti kožicu. Sitno ga iseckati i staviti na cediljku da otkaplje. Kraće ćemo dinstati sos ako bude manje tečnosti. 
U tiganju na tihoj vatri zagrejati maslinovo ulje i dodati iseckanu pančetu. Pržiti nekoliko minuta, pa dodati iseckan crni luk. Pržiti još 5-6 minuta, a zatim dodati iseckan paradajz i pire od paradajza. Dodati šećer, so i biber, pa mešajući dinstati 10-15 minuta, ili dok smesa ne bude upržena. Skloniti s vatre i dodati iseckan peršun. Proveriti da li je sos dovoljno slan. 

Finale:
Uključiti rernu da se greje na 180°C. 
Vatrostalnu posudu premazati puterom i posuti prezlama. Poredjati cvetiće prosušenog, skuvanog karfiola. Odozgo rasporediti sos. Posuti izrendisanim kačkavaljem. Staviti u zagrejanu rernu i peći 15 minuta. Servirati odmah uz kuvane krompiriće i salatu.

Priprema priloga:
Izabrati krompiriće slične veličine da bi bili skuvani istovremeno. Dobro ih oprati bez čišćenja ljuske, osim onoliko koliko bude otpalo pranjem. Staviti ih u posoljenu hladnu vodu, zagrejati do ključanja, smanjiti vatru i kuvati 10-15 minuta. Proveriti bockanjem da li je krompir skuvan. Ocediti. Preliti maslinovim uljem i posuti krupnom solju i seckanim peršunom.

2.

...

3.

...

4.

...

5.

Recept se nalazi na stranici

Potražite me na instagramu.

  • CVJETAČA(2)
  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Pire-od-paradajza(1)
  • Biber(1)
  • Glavna-jela-prilozi(1)
  • ZAPEČENO(1)
  • Jeftino(1)
  • Lako(1)
  • Panceta(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)