Ovaj napitak ja redovno pravim pogotovo kad je gripa, al neovisno od toga dobar je i vrlo ukusan. Pogotovo zimi a kod nas je vrijeme jako promjenjivo.. i cas toplo cas hladno i ovo je dobar nacin da se organizam zaštiti.Moj decko ovo je prozvao bomba jer sam mu pravila kad je imao grip i poslije zabave za Novu godinu..
Ovaj napitak ja redovno pravim pogotovo kad je gripa, al neovisno od toga dobar je i vrlo ukusan. Pogotovo zimi a kod nas je vrijeme jako promjenjivo.. i cas toplo cas hladno i ovo je dobar nacin da se organizam zaštiti.Moj decko ovo je prozvao bomba jer sam mu pravila kad je imao grip i poslije zabave za Novu godinu..
Sastojci
Priprema
Voće očistiti od kore.. U blender ili nutribulet staviti voće isječeno na manje dodati čašu vode i izmiksati..
Po potrebi ako je gusto dodati još malo vode.
Meni ovo nije kiselo jer obicno imam neke slatke naranđe, kome jeste slobodno dodati malo meda..
Ja u zimsko vrijeme u ovaj smoothie dodam mali komadic dumbira.. Cijelu zimu sam pila ovaj smoothie i nisam se ni prehladila..
Ovaj put crveni grejp,naranda,mandarina,limun uz dodatak dumbira
Posluživanje
služiti ujutro za dorucak, međuobrok kao sok
18