Moj profil

Piletina sa sojinim klicama

30 minuta
105
Piletina sa sojinim klicama

Blagotvorno djelovanje soje na snižavanje lošeg kolesterola sve češće je dovodi i na naše jelovnike. Sojine klice ukusan su dodatak salatama, povrću i mesu, a isprobajte i kinesku kombinaciju sojinih klica i piletine.

Blagotvorno djelovanje soje na snižavanje lošeg kolesterola sve češće je dovodi i na naše jelovnike. Sojine klice ukusan su dodatak salatama, povrću i mesu, a isprobajte i kinesku kombinaciju sojinih klica i piletine.

Sastojci

za
½ žličice soli
200 ml ulja
1 češanj češnjaka
2 žličice Vegete
½ žličice nasjeckanog đumbira

Priprema

1.

Piletinu narežite na štapiće i malo posolite. Dodajte razmućeni bjelanjak i Gussnel pa sve dobro promiješajte.

2.

Ulje stavite u vok i zagrijte na jakom plamenu. Na vrelom ulju popržite piletinu do zlatnožute boje. Meso izvadite.

3.

Na dvije žlice ulja od pečenja kratko popecite papriku narezanu na štapiće i sojine klice.

4.

Dodajte protisnuti češanj češnjaka, Vegetu, đumbir i čili papričicu. Vratite piletinu i još kratko sve zajedno popecite.

Posluživanje

Poslužite vruće uz kuhanu rižu.

Savjet

Možete koristiti i klice iz konzerve.

  • Piletina(5)
  • Kina(3)
  • Vok(3)
  • Kineska(2)
  • Sojine-klice(2)
  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Glavno jelo-piletina(1)
  • Kukuruzni-skrob(1)
  • Jednostavno i brzo(1)

4

jedva čekam da probam i zamastim brk ;)

Probala sam nedavno u kineskom restoranu u Splitu i jaaaaako fino…

Jako ukusno

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Slatko-kisela piletina
tnova

Slatko-kisela piletina